常常嚷著我那最弱的背，
卻也不知不覺長大了這麼多了！

56-57kg...

By 班長阿金的運動雜記

2017-02-10 23:36:39 有 13 人按讚

常常嚷著我那最弱的背，
卻也不知不覺長大了這麼多了！

56-57kg —》61-62kg

#二次發育
#增肌是性感的
#有力量的美💪🏼💪🏼💪🏼

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偶爾想好好的說些什麼，運動上的雜雜念，健康上的小叮嚀，訓練上的心得?